Caroline tränar (?!)

Idag har jag varit på 60 minuter bodycombat! Det var himla längesen. Men det var jävla kul. Jobbigt som fan.

Tycker det är så svårt det där, på något sätt. Att få styrka i "slagen" hjälps verkligen av att tänka att man siktar på en viss punkt, typ någons näsa/haka/mage (mig själv, om jag ser mig själv i spegeln), men det är så himla svårt att hålla fokus på det när man är trött. Men men. Det var bra iaf!

 

En annan sak jag tänkt på, det är det här med att stretcha. Det ger ju egentligen ingenting alls, mer än kanske att man inte blir stel. Och att det kan vara skönt. Men det känns så onödigt. Jag stretchar aldrig när jag tränar på egen hand, men passen avslutas alltid med det. Idag gick jag när den delen började. Jag är rörlig nog som det är. För rörlig, till och med ju. Stretchingen ser jag bara som slöseri med tid, som man istället hade kunnat använda till att träna. Himla onödigt.

 

Det här har varit en jävligt bra träningsvecka.