Måndag eftermiddag
Kategori: Gym
Jag hade tänkt förmiddagsträna idag. Men sen fastnade jag med annat, så jag kom istället till gymmet ungefär samtidigt som resten av hela världen. Vilket gjorde mig lite frustrerad, men jag lyckades ändå göra en del utan att behöva stå och vänta. För det vägrar jag.
Roddmaskin: 5 minuter, nivå 10, högt tempo
Knäböj på balansbräda*: 9+7+7 med 14kg, 16 utan vikt
Hantelrodd: 5x5 10kg
Chins: 5+5+4+5+4, nivå 4
Dips: 8+6+5, nivå 5
Knäböj: 5x5 30kg
Och sen var det för mycket folk där jag ville vara, så jag gick hem.
*Hade fantastiskt dålig balans idag. Gick svindåligt. Iaf när jag hade kettlebellen mot bröstet, utan vikt var det inga problem. Har inte haft så "tungt" innan, så kanske var det det som fick mig att bli ostabil. Får testa igen en annan gång.
Var rätt nöjd sen att det fanns skivstångstation ledig, så jag fick göra såna knäböj också. Allt som allt så är jag okej nöjd ändå.
Men gillar inte att vara där när det är så satans mycket folk. Trångt och man får inte göra i den ordning man vill, och alla är så himla stora och tittar konstigt på en. Gillar inte. Bättre att vara där på morgonen eller förmiddagen, helt klart.
