Caroline tränar (?!)

Idag har jag hängt lite med min sjukgymnast. Typ börjar gilla honom. Kanske för att han inte klagade på mig när jag avslöjade att jag i princip helt och hållet struntat i vissa av övningarna han sagt åt mig att göra. Och så strök han dem och gav mig andra, så nu kan jag strunta i träningsmaskiner (utom rodden och chins/dips då) utan att käönna mig dålig.

Men han tog också balansbrädan! När jag berättade hur jag brukar leka med den, så bestämde han att jag behöver inte öva min balans. Istället ska knäböjen nu göras med en såndär stor boll mellan min rygg och en vägg, och med en liten boll mellan låren. Jag känner väl att... Men jaha. Jag vill väl för fan göra riktiga knäböj. På det sättet kommer man inte ens djupt ner. Kan det ens kallas knäböj? Jag är tveksam.

Han sa också åt mig att göra ligga på mage på golvet med armarna längs sidorna och liksom upp med överkropp och ben. Och stå med ena knäet och ena handen på bänk, och upp och ner med en hantel i andra handen. Övningar jag kan leva med. Även om den första kanske inte känns så jävla spännande.

Oooch när jag gnällde på att latsdrag är nästan tråkigaste i världen så föreslog han chins istället, varpå jag "JAA!! DET KAN JAG GÖRA!! :D" och så tittade han konstigt på mig. Nä, men brabra iaf, att jag fick byta trist mot rolig grej som jag dessutom ju redan brukar göra.

 

Ja. Nöjd med det iaf. Nu har jag en ny plan för några veckor framåt.