Pass 2
Kategori: Gym
Olympisk uppvärmning: 3 rundor 10kg
Marklyft: 3x8 61kg
Axelpress: 10+8+6+6+7 16kg
Negativa chins: 3x5
Utfall: 5x16 25kg
Jodå, det gick bra idag med. Känns som att det var längesen det inte gjorde det. Höjde marklyftsvikten idag, och det var lugnt. Resten gick med bra. Kanske inte toppen på antal reps axelpress, men godkänt i mitt huvud.
Det har igår och idag gått över förväntan med att inte äta frukost. Jag brukar prestera bäst på förmiddagen, och var lite orolig att det skulle bli sämre, men det verkar vara lungt med det. Och eftermiddagsdippen har jag alltid, så där är ingen skillnad.
